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纖體活力乾杯!

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怎麼喝的健康? 近年來由於國人越來越注重健康,於是市面上各式各樣所謂保健、養生、有機的食品、藥品等越來越多。現代人雖忙碌,但不必依賴化學營養品,只要輕鬆選擇適合的蔬果,一天一杯就能纖體有活力,這本「纖體活力乾杯!」就是因應現代人追求健康又怕麻煩,所設計出必備的簡易飲品小百科!一天一杯,活力泉源DIY「纖體活力乾杯!」除了介紹123道超值的健康飲料之外,更細心為讀者介紹每一道飲料所具備的營養素、功效以及對人體有哪些好處,讓你在享用飲料美味可口的同時,更了解自己喝進了多少營養、贏得了多少健康,纖體活力只要DIY就能逐步實現!

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